風になれず…
一秒なんとかならなかったのか〜！
ふてくされます(笑)
休日出勤後の新横
我が家の高齢猫いよいよご飯食べなくなった…
病院に連れて行きたいが休日出勤…
困り果て弟姉に相談したら連れて行ってくれた。
感謝！
心配で今日は全く仕事にならなかった。
途中連絡あり結果は脳腫瘍…
覚悟はしていたがやはり辛い
グダグダでやっと仕事終わり
直ぐにでも会いたいが今日は居ない
寒いし今シーズンはもう目標を失ったので
早く帰って酒飲みたかったが、
何故か当ても無くふらふらと新横浜公園へ
こんなメンタルで走れるの！？
何でランニングセット持って出勤したのかな〜！
てか車中常備(笑)
走る気全く無かったのに習慣て恐ろしい
👟ターサーエッジ
取り敢えず今課題のMペース強化
風強くペース安定しなかったが
走りに集中できていたので
束の間だが現実逃避出来た。
お疲れ様でした。
一週間ランオフ後の
こんばんは嘘つきの言い訳ヤロー雑魚でっすw
さいてーだな(笑)
ハイテク回避後は一週間お休みしていました。
誤魔化しながらきましたが
(それにしても他人に厳しい人多いw
自分には甘いのに笑)
もう今シーズンは記録狙うのは難しいかな
休日出勤後に新横浜
👟ターサーエッジ
休み明けなのに走り出しからいてー
モチベ失いつつあるので原点回帰しようかしら。
俺はダイエッター！
痩せる！
食べる！
苦しいの嫌い
楽したい(笑)
ぐるぐる後は、ら博で鍋焼き🍜
コロナ禍で龍馬マラソン中止にならなければ
10年ぶりに須崎行けたのにな…
大損害受けたので、
今はもう高知の大会エントリーする気にはなれない…
まゆみさん元気かな
ご馳走様でした。
ハイテクDNS
現地には行ったが左足踝の違和感強く
目標レースではないので参加を見合わせた。
帰りに少し寄り道
東京駅に出店中の津軽煮干しツートップの一角
【ひらこ屋】さんに訪問🍜
やっと来れた
私が訪問した当時青森の本店は無人駅から一山越えた場所にあり、
「ホントこんな場所にラーメン屋あるの！？」
と懐かしくなる。
久々のご対麺
見事な高濃度セメント煮干し！
煮干しは低加水の麺を提供するお店多いが
こちらはもちもちとした切刃16番の多加水麺。
綺麗に結ばれ中央に鎮座するのは
煮干出汁で煮込まれ燻製にしたメンマ
とても美味しい😊
次回の青森遠征は未訪の一角
撫牛子のお店に行きたい！
↑読める方います？(笑)
ご馳走様でした。
